Babymassage mit FRESH baby oil

Eine Babymassage ist mehr als nur Wellness. Sie gibt dem Baby Sicherheit und Geborgenheit, fördert die Entwicklung und sorgt für eine innige und intensive Bindung zwischen den Eltern und ihrem kleinen Schatz.

Die vorgeburtlichen Erfahrungen des Babys und die Babymassage stehen in enger Verbindung zueinander. Das Baby wird im Bauch aufgrund der Bewegungen der Mutter gedrückt. Dieses Drücken nehmen sie, vor allem gegen Ende der Schwangerschaft, als sanfte Massage wahr und können diese Berührungen nach der Geburt vermissen. 

Man kann schon sehr früh damit beginnen, seinen kleinen Sonnenschein regelmäßig zu massieren und somit ein Ritual für Eltern und Kind zu erschaffen. Ab einem Alter von vier bis sechs Wochen und nachdem der Bauchnabel vollständig abgeheilt ist, kann getrost damit gestartet werden, das Baby zwischen 2 und 10 Minuten zu massieren. Man kann die Massage langsam, aber sicher bis hin zu 20 Minuten ausweiten. 

Es ist immer besonders wichtig, einen idealen Zeitpunkt für die Babymassage zu wählen. Der kleine Schatz sollte wach, aufmerksam und satt sein. Aber auch du selbst solltest in guter Stimmung sein. Unruhe, Anspannung und allgemeines Unwohlsein können sich dabei nämlich schnell auf das Kind übertragen. 

Vorbereitungen für die Babymassage

Da das Baby bei der Babymassage vollkommen nackig sein sollte, ist es wichtig, dass der Raum warm ist und es keine Zugluft gibt. Für zusätzliche Wärme und Behaglichkeit können ein Heizlüfter oder eine Wärmelampe sorgen. Außerdem ist ein weicher Untergrund sehr wichtig. Wird bei der Massage ein geeignetes Öl verwendet, wird dies vom Baby als besonders angenehm empfunden. 

FRESH baby oil
Baby Pflege- und Massageöl
50 ml

Besonders empfehlenswert ist hierfür FRESH baby oil, welches pflegend und rückfettend wirkt. Es besteht aus Sesamöl, Jojobaöl, Mandelöl und Nachtkerzenöl in Pharmaqualität. Öle in pharmazeutischer Qualität entsprechen der höchsten möglichen Qualitätsstufe. Das bedeutet, sie entsprechen den höchsten gesetzlichen Anforderungen und Definitionen der Qualitätskontrolle. Die einzigartige Kombination dieser vier Öle wirkt pflegend, regenerierend und verringert Hauttrockenheit. 

Ran an den (Baby)Speck!

Bevor mit der Babymassage begonnen wird, ein paar Tropfen FRESH baby oil in die eigenen Handflächen geben, diese aneinander reiben und das Öl somit verteilen. Durch die Reibung wird das Öl erwärmt, was für das Baby einen angenehmen Effekt hat. Dadurch wird die Massage besonders sanft und wohltuend gestartet.

Während der gesamten Massage sollte man gut auf die Reaktionen des Babys achten. Dadurch kann herausgefunden werden, welche Handgriffe und Bewegungen es mehr und weniger genießt. So kannst du die für euch perfekte Massageroutine gemeinsam mit deinem Baby entwickeln. Je nach Ziel der Massage, macht es natürlich Sinn, bei den Massagearten zu variieren bzw. mehrere miteinander zu kombinieren. 

Es kann außerdem sinnvoll sein, sich an die folgenden Faustregeln zu halten: 

● von oben nach unten massieren 
● von der Mitte des Körpers bis nach außen massieren 
● Bewegungen zwischen drei und fünf Mal wiederholen

Entspannung pur

Soll sich das Baby entspannen, zur Ruhe kommen und auf den Schlaf vorbereitet werden, ist der folgende Massagegriff empfehlenswert: 

Baby auf den Rücken legen

● Gleichmäßig von den Schultern bis zu den Beinen streichen
● zuerst von links oben nach rechts unten
● dann von rechts oben nach links unten
● mehrmals wiederholen 

Dies wirkt auf das zentrale Nervensystem beruhigend. Aufgrund der diagonalen Bewegungen schaltet das Gehirn des Babys ganz automatisch auf Entspannung und es werden weniger Stresshormone produziert. 

Bye Bye Bauchzwicken

Wenn das Bäuchlein deines Babys zwickt, können folgende Handgriffe helfen: 

Baby auf den Rücken legen

1. “Wasserrad”: Bauch mit flachen Händen von oben nach unten massieren 
Dabei muss eine Hand immer am Körper bleiben, sodass es ununterbrochenen Hautkontakt gibt.
2. “Scheibenwischer”: zwischen Rippenbogen und Nabel mit beiden Daumen sanft von der Mitte nach außen streichen
3. “Sonne-Mond”: Die linke Hand ist die Sonnen-Hand, während die rechte Hand die Mond-Hand darstellt. Die Sonnen-Hand wird im Uhrzeigersinn um den Nabel des Babys geführt. Die Mond-Hand folgt der Sonnen-Hand, allerdings wird nur der obere Halbkreis nachgefahren. Auch bei dieser Massagebewegung ist es wichtig, dass kontinuierlicher Hautkontakt besteht.
4. “Spazierengehen”: immer von links nach rechts mit Zeige- und Mittelfinger über den Bauch des Babys spazieren

Handreflexzonenmassagen unterstützen Babys bei ihrer Körperwahrnehmung und mit Fußreflexzonenmassagen kann das Organsystem des Säuglings gestärkt werden, da sich die Stimulation von bestimmten Punkten ausgleichend auf Magen, Darm und Stoffwechsel auswirken. Die Schmetterlingsmassage, kreislaufstärkende Massagen sowie entspannende Gesichtsmassagen sind einige weitere Ansätze, mit denen du sowohl deinem Baby als auch eurer Bindung Gutes tun kannst!